Happy Aging, compléments alimentaires en shots
Lancée à Miami en 2024 par l’entrepreneuse d’origine brésilienne Martha Graeff et le médecin Daniel Yadegar, Happy Aging formule des compléments alimentaires prêts à boire, en shots individuels, ainsi qu’une protéine végétale en poudre. Plusieurs formules intègrent leurs actifs dans des liposomes, une technologie destinée, selon la marque, à améliorer leur assimilation.
Les shots
Les NAD+ Longevity Shots associent nicotinamide riboside liposomal, un précurseur du NAD+, et resvératrol à six autres ingrédients, dont des céramides et des extraits d’orange sanguine et de pépins de raisin. Les Liver Shots réunissent curcumine liposomale, chardon-Marie et artichaut, avec du pissenlit et du gingembre ; ils sont vegan et sans sucre. Les Glow Shots: Liquid Marine Collagen apportent 10 000 mg de collagène marin par dose, associés à de l’hibiscus.
Protéine végétale
La Lean Muscle Formula: Plant Protein + Creatine associe, par portion, 20 g de protéines de pois et de graines de courge biologiques et 5 g de créatine monohydrate micronisée. Sans produits laitiers, sans soja, sans gluten et sans sucres ajoutés, elle est légèrement sucrée au fruit du moine. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire ; la créatine augmente les performances physiques lors d’exercices d’intensité élevée, répétés et de courte durée, un effet obtenu avec 3 g de créatine par jour. Deux saveurs, vanille et chocolat, et 20 portions par sachet.
Intégrer les shots en cinq gestes
- Choisir un shot selon ses besoins.
- Le boire tel quel ou l’allonger d’eau pétillante.
- Prendre une dose par jour, à heure régulière.
- Pour la protéine, mélanger une portion à de l’eau ou à une boisson végétale.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Questions fréquentes
Les compléments remplacent-ils une alimentation équilibrée ? Non : les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Qu’est-ce qu’un actif liposomal ? Un actif enveloppé dans de minuscules vésicules lipidiques ; selon la marque, ce procédé améliore son absorption.
Happy Aging chez J’adore bio
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